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1:1 Coaching

Brauchst du Unterstützung und zwar genau Jetzt? 
Dann schau weiter unten wie ich arbeite 
und falls es dich ansprechen sollte, warte nicht länger und melde dich bei mir.

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1:1 Coaching 

Kann ich meine Muster erkennen und durchbrechen?

Die Basis meiner Coachings ist die Essenz der Achtsamkeit.

Diese ist wohlwollend, urteilsfrei und entspannt => präsent.

 

Gemeinsam schauen wir wo du gerade stehst und wo du gerne hin möchtest. Zusammen werden wir dann Schicht für Schicht die bestehenden Blockaden (neg. Glaubenssätze, neg. Emotionen) auflösen und diese in hilfreichere und positivere transformieren.

 

Was dabei immer mehr zum Vorschein kommen wird, ist deine wahre Essenz.
 

All dies was du bist jetzt im Aussen gesucht hast (bewusst oder unbewusst) ist bereits in dir vorhanden.

Manchmal braucht es nur etwas Unterstützung um den Zugang wieder frei zu legen.

 

Wir gehen mit System vor, damit du dich nicht mehr im Kreis (oder dem lieben Hamsterrad) drehen musst. So kriegst du gezielt dort Hilfe, wo du sie auch brauchst.

 

In diesem Prozess werden deine Emotionen harmonischer, deine Gedanken liebevoller und du fängst an die richtigen Dinge anzupacken.

Für wen ist das Coaching ideal?

Für die die sich wünschen ...
 

  • endlich das Richtige zu tun​
     

  • sich lebendiger zu fühlen
     

  • gelassener zu sein
     

  • mehr Lebensfreude und Energie zu haben
     

  • sanfter und liebevoller zu sich selbst sein zu können
     

  • nicht mehr ständig kämpfen zu müssen
     

  • den eigenen Bedürfnisse besser nachzukommen
     

  • authentischer zu sein 
     

  • nicht so oft im Drama zu landen
     

  • Verlustängste auflösen zu können
     

  • nicht mehr so oft auf den Zweifel zu hören
     

  • mehr Klarheit zu haben

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Was wird mit dem 1:1 Coaching erreicht?

In meiner Arbeit konnte ich immer wieder miterleben, dass im Problem bereits auch die Lösung enthalten ist.
Diese befinden sich jedoch auf verschiedenen Ebenen.
 

Durch ein gezieltes Coaching kommen hinderliche Glaubenssätze und Emotionen recht schnell an die Oberfläche.
Mit der direkten Begegnung dieser Emotionen können sie transformiert werden.

In diesem Prozess (nach der I.PS.E. Methode) tritt der förderlichste Glaubenssatz zum Vorschein und kann mit der entsprechend positiven Energie neu verknüpft werden.


Dieser Prozess kann in allen Lebensbereichen angewendet werden um diese zu verändern und zu verbessern.

Details und Zahlungsinformationen

Coaching Tarif CHF 230 / Stunde

  • Dauer 60 Minuten.

  • Online (Zoom), oder in der Praxis in Horgen.
     

  • Inbegriffen sind eine gemeinsame erstellte Zielvereinbarung, sowie Achtsamkeits-Übungen für zu Hause. 

  • Das Coaching kann auf Schwyzerdütsch, Hochdeutsch oder Englisch gebucht werden.
     

  • Zahlung vor Ort: Bar, Twint, EC, MC/Visa
    Online: Twint, MC/Visa

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Herzliche Grüsse,

Manuela

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