
Frequenz-Meditation
PERSONALISIERTE
DEIN ENERGETISCHER RESET
Beruhige dein Nervensystem, kläre dein Energiefeld
und komm zurück in deine eigene Frequenz.
Du funktionierst – aber innerlich bist du oft müde, voll, überreizt.
Dein Kopf dreht, dein Körper ist angespannt, dein Schlaf unruhig.
Du spürst: So will ich nicht weitermachen – irgendetwas in meinem System braucht einen Reset.
Genau hier setzt die Personalisierte Frequenz-Meditation an:
Eine 1:1 Session, in der ich mich auf dein Energiefeld einschwinge und eine Meditation nur für dich kreiere
– damit dein System zur Ruhe kommt und du wieder in deiner eigenen Frequenz landen kannst.

Du bist nicht zu sensibel – dein System ist überreizt

Dein Körper, dein Nervensystem und dein Energiefeld reagieren oft viel schneller als dein Kopf.
Bevor du überhaupt „verstehst“, was los ist, hat dein System längst entschieden: Zu viel. Zu nah. Zu laut.
In der Personalisierte Frequenz-Meditation arbeiten wir nicht nur über den Verstand, sondern direkt mit deinem Energiefeld.
Sanft, klar und tief – ohne Drama.
Was die Personalisierte Frequenz-Meditation
in deinem Energiefeld bewirkt
Die Frequenz-Meditation unterstützt dich auf mehreren Ebenen – körperlich, emotional, mental und energetisch.
Alte, fremde oder schwere Energien dürfen sich lösen. Du spürst wieder klarer: Was bin ich – und was gehört gar nicht zu mir?
Das Gedankenkarussell wird langsamer. Du kannst wieder spüren, was du brauchst, und Entscheidungen aus Ruhe statt aus Angst treffen.
Wer dich begleitet

ich bin Manuela
Narzissmus Coach für Frauen
HALLO
Ich begleite feinfühlige Frauen raus aus toxischen Mustern – hin zu gesunden Grenzen, innerer Stabilität und mehr Verbindung zu sich selbst.
Frequenz-Meditationen begleiten mich seit über 7 Jahren – täglich.
Durch diese Arbeit hat sich mein Leben tiefgreifend verändert: Ich habe einen innigeren Zugang zu mir selbst gefunden, mehr Mitgefühl für mich und andere entwickelt und erlebe meinen Alltag heute klarer, ruhiger und verbundener.
Ich kenne Überforderung, Anpassung und das Gefühl, sich selber zu verlieren, aus meiner eigenen Geschichte. In meinen Frequenz-Meditationen verbinde ich psychologisches Verständnis mit Energiearbeit – ruhig, klar und geerdet.
Damit dein System wieder erleben kann: Ich bin sicher. Ich bin bei mir.
Und ich freue mich sehr, dass diese Frequenz-Arbeit auch Teil meiner 1:1-Begleitung ist – die Wirkung bei meinen Klientinnen ist jedes Mal so kraftvoll, dass ich innerlich immer wieder „wow“ denke und zutiefst berührt bin.
So läuft die
"personalisierte Frequenz-Meditation" ab

Vorgespräch
1. Schritt

Frequenz-Meditation
2. Schritt
Persönliches Audio
3. Schritt

15 Minütiges 1:1 Gespräch
Wir treffen uns online. Du erzählst mir kurz, wo du gerade stehst, was dich belastet und was du dir wünschst – z. B. mehr Ruhe, klarere Grenzen, besserer Schlaf oder weniger Grübeln.
In diesem Gespräch spüre ich mich bereits in dein Energiefeld ein und sammle alles, was ich für deine Meditation brauche.
Erstellung deiner Meditation
Nach unserem Call nehme ich mir in Ruhe Zeit nur für dich und dein Energiefeld.
Ich stimme mich noch einmal auf dich ein und kreiere deine persönliche Frequenz-Meditation offline, ohne Zeitdruck – damit ich ganz präsent sein kann und die Frequenzen genau auf dich abgestimmt sind.
Audio-File zum Download
Nach der Session erhältst du dein Audio als Download mit einer kurzen Empfehlung, wie du es im Alltag einsetzen kannst und was es zu beachten gibt. So hast du ein Tool in der Hand, das dich auch nach unserem Gespräch weiter begleitet – jedes Mal, wenn du es brauchst.
Warum dein Audio mehr ist als eine einmalige Session
Du erhältst dein persönliches Audio als Download und kannst es immer wieder hören.
Mit jeder Wiederholung:
-
verankerst du die regulierte Frequenz tiefer in deinem System
-
lernt dein Nervensystem: Hier ist es ruhig. Hier bin ich sicher.
-
wird es natürlicher, in dieser Energie zu bleiben – auch im Alltag
Deine Frequenz-Meditation wird zu deinem energetischen Anker, wenn alles zu viel wird.

Für dich wenn...
Die Personalisierte Frequenz-Meditation ist ideal, wenn du:
-
feinfühlig oder sensibel bist und dich schnell „energetisch voll“ fühlst
-
nach belastenden oder toxischen Dynamiken wieder mehr zu dir kommen möchtest
-
dir eine ruhige, tiefe Form der Begleitung wünschst, ohne viel erklären zu müssen
-
ein Tool möchtest, das du immer wieder nutzen kannst, statt noch eine Sache „abzuarbeiten“
Dein Investment CHF 111.--
Personalisierte Frequenz-Meditation
inkl. 1:1 Session & persönlichem Audio
Wenn du spürst, dass dein System nach einem Reset ruft, ist das deine Einladung, dir diesen Raum zu schenken.
Dein Körper weiss den Weg.
Deine Frequenz-Meditation erinnert dich daran.





